词语解释
利用日光、空气、水等自然因素锻炼身体的方法。常用的有日光浴、空气浴、水浴等。在户外进行的体育锻炼,也能充分利用自然因素,提高锻炼效果。
构词分析
拼音:
zì rán lì duàn liàn
自
拼音:
zì
解释:
自
(象形。小篆字形。象鼻形。自”是汉字的一个部首。本义鼻子)
同本义
自,鼻也。--《说文》。段玉裁注许谓自与鼻义同音同,而用自为鼻者绝少也。”
始;开头
故法者,王之本也;刑者,爱之自也。--《韩非子》
起源
知风之自,知微之显,可以入德也。--《礼记》
又如自顷(近来)
自
自己,自我;本身
不自为政,卒劳百姓。--《诗·小雅 ·节南山》
自引而起,绝袖。--《战国策·燕策》
人必自侮,然后人侮之;家必自毁,而后人毁之;国必自伐,而后人伐之。--《
自zì
⒈本人,己身~己。亲~。~作~受。~成一家。~强不息。
⒉从,由~从。~始至终。~成都到武汉。
⒊当然~属无妨。~有话说。
⒋
⒌
①自己主动。
②不依靠人为的力量水会~动下流。
③全部是机械操作~动化。
⒍
①自己负担。
②自以为了不起。
⒎
⒏
①天然存在的~然界。
②不造作,不勉强听凭~然。
③当然~然好办。
⒐
①自己感觉到。
②自己认识和觉悟到~觉地遵纪守法。
⒑
⒒
⒓
⒔
①自己制造。
②克制自己。
⒕
⒖
⒗
①不受约束,不受限制请大家~由发表意见。
②在法律规定的范围内,随自己意愿活动的权利人身~由。~由选举。
③哲学上指人们在实践中认识了客观规律并能掌握它,自觉地运用它来改造世界。
⒘
⒙
然
拼音:
rán
解释:
然
(会意兼形声。下形,上声。四点是火的变形。是狗肉的意思,下面加火以烤狗肉。本义燃烧)
同本义。然”是燃”的本字
然,烧也。--《说文》
俗字作燃”
若火之始然。--《孟子》
蒸间容蒸,然者处下焉。--《管子·弟子职》
夜然脂照城外。--《三国志·刘馥传》
又如然海(古代传说中的油海,其水可燃);然脂(点油脂或蜡烛照明);然灰(死灰复燃);然除(烧毁);然火(点火);然炬(点燃火炬);然脂(泛指点燃火炬);然犀(传说点燃犀牛的角
可以照见怪物◇以明察事务为然犀);然灯(点灯)
明白
夫燧之取火于日,
然rán
⒈是,对以为~。
⒉如此,这样当~。不尽~。
⒊(表示转折)但是,不过,可是~而。~后。
⒋(表示进一层)那么,这样就~则。
⒌在词尾。〈表〉状态忽~。显~。欣~。偶~。
⒍〈古〉通"燃"。燃烧。
力
拼音:
lì
解释:
力〈名〉
(象形。甲骨文字形,象耒形,有柄有尖,用以翻地。用耒表示执耒耕作需要花费力气。力”是汉字部首之一。本义体力,力气)
同本义
力,筋也。像人筋之形。--《说文》。筋下曰肉之力也。二篆为转注。筋者其体,力者其用也。
其行之以货力。--《礼记·礼运》。注筋骸强者也。”
力农数耘。--《汉书·食货志》。注谓勤作之也。”
有力如虎,执辔如组。--《诗·邶风》
力足以至焉,于人为可讥,而在己为有悔。--宋·王安石《游褒禅山记》
以缚背刃,力上下,得绝。--唐·柳宗元《童区寄传》
力lì
⒈能量,效能~量。~气。视~。电~。能~。效~。生产~。身强~壮。
⒉用极大的力量尽~。竭~。~争上游。
⒊物理学名词。改变物体运动状态的作用叫做力。~的大小、方向和作用点是力的三要素。
锻
拼音:
duàn
解释:
锻
(形声。从金,段声。本义打铁)
同本义
锻,小冶也。--《说文》。按,熔铸金为冶,以金入火焠而椎之为小冶。”
锻练之吏。--《后汉书·韦彪传》
又如锻菜刀;锻锄头。又指文句的加工
百锻为字,千炼成句。--唐·皮日休《刘枣强碑》
锤击
其父谓其子曰取石来锻之”。--《庄子·列御寇》
罗织罪状,陷人于罪
锻
锻铁用的砧石
涉渭为乱,取厉取锻。--《诗·大雅·公刘》
锻 duàn把金属加热后锤打加工。
【锻锤】金属压力加工用的机器,由动力带动锤头上下移动而产生压力。
【锻铁】用生铁精炼而成,含碳量在0.15%以下。又称熟铁。
炼
拼音:
liàn
解释:
炼
(形声。从火,柬声。本义提炼)
同本义。用加热等方法使物质溶化并趋于纯净或坚韧
炼,铄冶金也。--《说文》。王筠曰煉鍊同字。”
鍊药瞩虚幌。--江淹《杂体诗·王征君》
公宫令舍之堂,皆以炼铜为柱质。--《韩非子·十过》
何意百炼钢,化为绕指柔。--刘琨《重赠卢谌》
又如提炼(用理化方法从化合物或混合物中提取);精炼(提炼精华,除去杂质);炼石(烧炼丹石);炼金(炼丹);炼汞(道家烧炼金石药物,以制成丹药)
修炼;锻炼;造就
服此二物,炼人身体。--《抱朴子·金丹》
炼(煉、鍊)liàn
⒈用加热法制做~焦。~钢材。~乳制品。
⒉用心琢磨~写字。~造句。~作文。
炼làn 1.腐烂。
应用场景
含有"自然力锻炼"的常见词语或成语
自然力锻炼的例子
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与自然力锻炼有关
恰融网